9:00 - 9.5 mijlen / 15 minuten - 9:15
9:30 - 33.2 mijlen / 35 minuten - 10:06
10:21 - 44.9 mijlen / één uur 20 minuten - 11:42
11:57 - 4.3 mijlen / 7 minuten - 12:04
12:19 - 40.3 mijlen / één uur 8 minuten - 13:28
13:43 - 7.0 mijlen / 9 minuten - 13:52
14:07 - 21.3 mijlen / 27 minuten - 14:34
14:49 - 7.3 mijlen / 9 minuten - 14:59
15:14 - 14.0 mijlen / 22 minuten - 15:36
15:51 - 22.0 mijlen / 35 minuten - 16:27
16:27 - 5.5 mijlen / 6 minuten - 16:33
16:48 - 14.0 mijlen / 17 minuten - 17:05
17:20 - 0.4 mijlen / één minuut - 17:21
17:51 - 17.6 mijlen / 22 minuten - 18:14
18:29 - 1.5 mijlen / één minuut - 18:31
18:46 - 24.2 mijlen / 38 minuten - 19:24
19:54 - 10.6 mijlen / 15 minuten - 20:09
20:24 - 5.8 mijlen / 7 minuten - 20:32
20:47 - 3.2 mijlen / 3 minuten - 20:51
21:06 - 12.3 mijlen / 13 minuten - 21:19